Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Arroz com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Romana Sanduíche Natural de Frango. mehr...
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3266 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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thais1402arthur's Gewichtsverlauf
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