|
|
1356 kcal
|
Fett: 43,20g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Kiwi, Erythrit, Haferflocken, Zimt, Leitungswasser. Mittagessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Hähnchen-Grillies Joghurt Paprika , Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Valess Vegetarisches Geschnetzeltes, Kürbiskernbrötchen, Burger King Vegane Mayo. Snacks/Sonstiges: REWE Kulturheidelbeeren, Ehrmann Protein Pudding. mehr...
|
|
3595 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 46 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annchristinjansen's Gewichtsverlauf
|