Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 51,41g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Tavuk But, Domatesler. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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