Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: ICA Kanelbulle, ICA Basic Riven Ost, ICA Knäckebröd, Banana, Body Science Casein, Coop Mellan Mjölk, White Rice, Stir Fried Vegetables. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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