katenoc-pk's Notizen, 24 Apr 23

Вес 54.0
🍱Калории 2800
🏃‍♀️Шаги 11572
🏋️‍♂️Тренировк 💯та кф
💧месячные—-


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 54 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1511 kcal

Fett: 57,89g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 153,87g.   Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Müller Milchreis Vanilla, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Olimp Whey Protein Complex 100%, Langnese Landhonig, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Nestle Smarties Mini, Окей Масло Сливочное 72,5%, Яблоки Гала. mehr...