Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, Costco 西洋芹, 番茄, 紅蘿蔔, 蘋果, 高麗菜, 洋蔥. Abendessen: 中華 有機豆腐, 雞蛋（整個）, 絲瓜, 小玉西瓜, 海帶芽. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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