After 50th birthday celebrations in Venice only a tiny gain. Now to lose 3.3kg in 2 months before next holiday.
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63,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 91,15g.
Frühstück: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Black Pudding, Fresh Pork Sausage , Heinz Baked Beans . Mittagessen: Ribena Really Light Blackcurrant Juice (Bottle), Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Abendessen: Tesco Creamy Coleslaw, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Fried Battered Cod. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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