Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
603 kcal
|
Fett: 8,19g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Milbona Leite de Aveia, Banana. Mittagessen: Tangerinas, Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Atum em Óleo (Enlatado), Salada quente. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissChuk.'s Gewichtsverlauf
|