공복 유산소 120분
(실내 사이클, 지속주, 평속 32.5km/h)

Diätkalender ansehen, 28 April 2023:
1125 kcal Fett: 41,48g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 106,81g.   Frühstück: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 계란후라이. Mittagessen: 찐감자, 신선애 돼지고기 뒷다리살. Abendessen: 두부구이, 밥. mehr...
2658 kcal Bewegung: Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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