Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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110 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2925 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Anglo SALSICHA VIENA em LATA . Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Caipirinha, Uísque. Snacks/Sonstiges: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Andcampana's Gewichtsverlauf
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