Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
|
76,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 71,36g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 191,51g.
Frühstück: Keksi, Silakkapihvi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Mittagessen: Atria Grillisalaatti Chili, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Snacks/Sonstiges: Cloetta Hopeatoffee, Fazer Salmiakkisuklaa. mehr...
|
|
2185 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fanni2013's Gewichtsverlauf
|