Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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66 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Бон Пари Леденцы , Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Viola Сыр Лёгкий Laplandia. Mittagessen: Овощи Гриль, Рыбные Правила Тартар из Лосося, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katyaperchik's Gewichtsverlauf
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