Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Kodiak Cakes Power Cakes. Brunch: Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). Mittagessen: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato. Abendessen: Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Healthy Choice Fudge Bars. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DanceCoach00's Gewichtsverlauf
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