Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 18,86g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Kacang Almond, Telur Rebus. Mittagessen: Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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intaaaaaan's Gewichtsverlauf
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