Anyta tseng's Notizen, 29 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
67,8 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
1708 kcal Fett: 24,90g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 62,69g.   Frühstück: 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 高麗菜, 愛之味 板條, 全聯 雕魚腹片, 大閘蟹, 蝦. Abendessen: 三商巧福 蘭州雙寶牛肉拉麵. Snacks/Sonstiges: 貝納頌 二合一經典拿鐵. mehr...
2080 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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