Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 16,93g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Fleischsalat, Philadelphia Balance, Mehrkornbrot. Mittagessen: Himbeeren, Banane, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cupcake2023's Gewichtsverlauf
|