anyabalakay's Notizen, 29 Apr 23

Завтракообед: протеиновая булочка с творожным сыром и курицей, яйца, сыр, оливки, 🍅, ☕️, шоколад 90%, 🍓
БЖУ: 54г/53г/24г (812ккал)

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
812 kcal Fett: 52,95g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 24,76g.   Frühstück: Словяночка Молоко 3,2%, Babybel Mini Original, Dolciando Шоколад 90%, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Оливки, Old Amsterdam Hartkäse 50%, Milbona Frischkäse Kräuter, Вареное Яйцо, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Завтрак прям как в Турции 
29 Apr 23 vom Mitglied: 🍒_Cherry_Milk_🍒
Да? Не знаю, не была там 
29 Apr 23 vom Mitglied: anyabalakay
Да, обычно у них завтраки так и выглядят ) 
29 Apr 23 vom Mitglied: 🍒_Cherry_Milk_🍒
Я думала можно брать что хочешь, типа шведский стол) 
29 Apr 23 vom Mitglied: anyabalakay
Ну это там где все включено отелях и тд, а так если ужинать с обычной семьей и тд они такие завтраки делали 
29 Apr 23 vom Mitglied: 🍒_Cherry_Milk_🍒
Турецкий (вообще завтраки тюркских народов) завтрак -отдельный вид искусства 😊 мы когда женились с мужем , он очень удивлялся от обилия наших завтраков)) а я от их, афганских, обедов😊😊😊 просто all inclusive)) 
29 Apr 23 vom Mitglied: nutri_mum

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anyabalakay's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.