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Lachsfilet mit Kartoffel & grüne Spargel mit leichten Joghurtsauce!
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1226 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Weich Gekochtes Ei, Lidl Gurke, Lidl Hass Avocado, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Karottensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Erdbeeren, Milford Blutorange, Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern, Marmelade, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kirschtomaten, Radieschen, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
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