Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 14,88g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Pão de Queijo. Mittagessen: Lombo Assado, Alface Americana, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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carolinalolly's Gewichtsverlauf
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