Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 83,27g.
Frühstück: Erdbeeren, Heidelbeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Haferflocken Extra Zart, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Skyr Natur, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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