Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Сырники ПП, Сгущенка, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. Mittagessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана . Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Арахис. Snacks/Sonstiges: Polar Треугольники Тресковые, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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