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Déjeuner à 630 kcal après 1h de jardinage :)
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1521 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Café. Mittagessen: les Croisés Fromage Fouetté Nature au Sel de Guérande, Câlin Fromage Blanc 0%, Kiwi, Banane, Wasa Fibres, Maggi Arôme, Moutarde de Dijon, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Bio Village Graines de Sésame , La Vie Claire Graines de Lin Brun, Marque Repère Jambon Supérieur , Carottes, Mâche. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, les Croisés Fromage Fouetté Nature au Sel de Guérande, Les Croisés Mystère du Prieuré , Huile d'Olive, Ail, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Tomate. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Bio Village Lait de Soja, Décathlon Whey Protein Vanille, Banane. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 21 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
belle assiette super bonne soirée 👍😉
30 Apr 23 vom Mitglied: yleger39
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Le beau temps donne envie de salade 😄 Bonne soirée également !
30 Apr 23 vom Mitglied: Xilys
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Parfait ! C'est vrai que le printemps nous inspire des envies de fraîcheur, de couleurs..
01 Mai 23 vom Mitglied: Burton44SO
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