19katrom94's Notizen, 30 Apr 23

На перекус три орешка трюфельных и зеленый чаек

Diätkalender ansehen, 30 April 2023:
1241 kcal Fett: 43,08g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 148,06g.   Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Соус Сметана+Майонез+Кинза+Укроп, Куриная Отбивная на Гриле (Моя), Винегрет (Моя), Магнит Фасоль Печеная в Аджике . Abendessen: Винегрет (Моя). Snacks/Sonstiges: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Curtis Чай Зеленый, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


19katrom94's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.