Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1279 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Lettuce Salad with Tomato, Skinless Chicken Breast, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Butter, Whole Wheat Bread. Abendessen: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Broccoli (Spears, Frozen), Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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