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10 do końca.
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104,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 173,54g.
Frühstück: Orzechy Włoskie, Pilos Mleko 1,5%, Truskawki. Mittagessen: Hortex Vitaminka Marchewka. Abendessen: MAGA Surówka Królewska, Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Gulasz Drobiowy. Snacks/Sonstiges: Hortex Sok Ananasowy, Pilos Mleko 1,5%, Młode Dymki, Zott Twaróg Tłusty. mehr...
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4617 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, endo - 1 Stunde und 14 Minuten, endo - poranny rower - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nie ma czegoś takiego jak koniec w sporcie :) zawsze będziesz chciał być lepszy
14 Jun 15 vom Mitglied: CukierkowaOla
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Te 10 do końca, to ilość dni, jaka pozostała do zejścia z wagą poniżej 100kg :)
16 Jun 15 vom Mitglied: Teddy47
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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