|
1012 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: 初鹿 鮮奶, 黑咖啡, 全聯 黑木耳, 好菇道 菇類, 青花菜, 蝦, 水煮蛋. Brunch: 全聯 栗香地瓜. Mittagessen: 水煮蛋, 蝦, 全聯 黑木耳, 好菇道 菇類. Abendessen: 玉美 綜合蔬菜沙拉, 辣椒醬或辣醬, 玉米筍, 蝦. Snacks/Sonstiges: 荷蘭(Gouda)或伊丹(Edam)芝士, Costco Sincero海鹽黑巧克力72%莓果奇亞籽. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ching kuo's Gewichtsverlauf
|