Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 76,51g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Mittagessen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Каприз Люкс, Простоквашино Сливки 10%, De Cecco Spaghetti N12 Spinaci. Abendessen: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, Простая Еда Форель Стейк на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyabtn's Gewichtsverlauf
|