Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 135,61g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: 煎雞蛋, 玉米, 雞胸肉, 番茄. Mittagessen: 哈密瓜, 火鍋. Abendessen: 台電 花生冰棒, 溢旺 麻辣豆丁, 福記 香鐵蛋(原味雞蛋), 全聯 燒烤墨西哥雞柳條. Snacks/Sonstiges: 7-11 茉莉脆梅. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|