|
Reflexo do final de semana que foi uma delícia! Objetivo de hoje até sexta, 30g de carbo por dia. :]
|
81,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 68,39g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 24,96g.
Frühstück: Café, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado). Mittagessen: Pepino (com Casca), La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Carne de Vaca Moída, Chuchu, Tomates. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Café, Santa Clara Nata, Ovo Cozido. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
TamoJuntaa Aninha! 30g de carbo dá pra comer muitos ovos! kkk, brincadeira, da pra fazer bastante coisa... bjão, boa semana!!!
15 Jun 15 vom Mitglied: Marizinha D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guria Babu's Gewichtsverlauf
|