Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 110,99g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Fazer Pähkinäsuklaa, Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Hedelmä-Pähkinämysli, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Mittagessen: Fazer Pähkinäsuklaa, Pirkka Suomalainen Omena, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy , Chiquita Banaani, Pakkasmarja Puolukka, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kotimaista Kaurahiutale. Abendessen: Rainbow Oliiviöljy, Mutti Polpa Tomaattimurska, Chene d'Argent Vuohenjuusto. Snacks/Sonstiges: Rainbow Oliiviöljy, Parsa, GoGreen Bulgur, Kalaneuvos Kirjolohifilee. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dietcoke6's Gewichtsverlauf
|