Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
63,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Горячий Шоколад , Danmis Козий Сыр. Mittagessen: Pudliszki Кисло Сладкий Соус, Iberica Маслины без Косточки, Город Сад Индейка Запечённая , Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сало, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Snacks/Sonstiges: Благодей Квас Традиционный, Голден Яблоко , Auchan Джем из Крыжовника. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|