Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
82 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2228 kcal
|
Fett: 97,72g | Eiw: 159,35g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Ядрица Гречневая. Mittagessen: Перекресток Киви Голд, Snaq Fabriq Dragee, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Abendessen: ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вкусвилл Винегрет без Картофеля, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Кефир 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|