Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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327 kcal
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Fett: 8,83g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: 無糖豆漿, 魚, 雞蛋（整個）, 蘋果（去皮）, 地瓜葉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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