|
Düşük kalori alma kas kaybedersin diyorlar arkadaşlar vücut enerji kaynağı olarak yağları yakar yağlar yanmadan kaslar erimez. Sadece kas kütlesi içindeki hücreler su kaybeder size kas erimesi gibi gelir. Amaç kilo vermekse yağlarınız bi yansın kaslara sonra sıra gelir merak etmeyin. Cahil olmayın okuyun biraz
|
680 kcal
|
Fett: 28,41g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 71,37g.
Mittagessen: McDonald's Ranch Sos, Cevizli Sucuk, XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Patates. mehr...
|
|
 Kommentare
haklısın ama cok düşük kalori de seni yemek ataklarina götürebilir yani yine surekli başa sar başa sar olur kendimden biliyorum
02 Mai 23 vom Mitglied: luiza-_-
|
ayy aynen o kadar yag varken kas nasil yanacak durun önce bi yağınız yansin da bide gerçekmiş gibi diretenler zorlayanlar var doğru diye neyse ki güvendiğim bir hocadan da böyle olmadığını kaslarin kolay kolay erimeyecegini duymuştum
03 Mai 23 vom Mitglied: mervebukett
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nurderingol's Gewichtsverlauf
|