Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 157,81g.
Mittagessen: 紫番薯. Abendessen: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 蘋果, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬, 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: Costco 爆米花. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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