Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Telur Kukus, Kue Nastar, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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daisy.akhbar's Gewichtsverlauf
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