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1903 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 103,18g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: コーヒー （少し加糖）, マイプロテイン Impact Whey Protein. Mittagessen: かねます キャベツ焼, グリコ ジャイアントコーン チョコ&ミルク, 石焼きビビンバ, セブンイレブン 牛カルビ焼き, 鶏のもも肉. Abendessen: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 玉ねぎ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, 基礎代謝 - 1 Minute. mehr...
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 Kommentare
03 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Looks like a yummy ketovore/carnivore meal!
03 Mai 23 vom Mitglied: Heather MacD
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Heather MacD@That expression is funny🤣👍I'm definitely a carnivore🍖It's good for muscles💪
03 Mai 23 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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03 Mai 23 vom Mitglied: Jo Bitoh.s
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Carnivore it is then ;) Ketovore is a cross between keto and carnivore. It's more meat based than plant based.
04 Mai 23 vom Mitglied: Heather MacD
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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