Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 113,55g | Kohlh: 67,94g.
Frühstück: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Плов со Свининой, Огурец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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