Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: НЕВА Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Магнит Сыр Российский 50%, Волжский Пекарь Батон Подмосковный, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Mittagessen: Зеленый Лук, Борщ с Курицей, Папа Может Колбаса Полукопченая, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный с Кусочками Хрустящей Карамели с Миндалем, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|