Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Жирные Сливки, Свежевыжатый Морковный Сок, Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Чернослив, Морковь, Перловка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kon.tatiana's Gewichtsverlauf
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