530 ккал. Прием на 2 раза
|
1747 kcal
|
Fett: 74,54g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Помидоры, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Цельнозерновой классический хлеб 🍞, Сарафаново Молоко 2,5%. Mittagessen: Белослава Сыр Аристократ с Пажитником , Увелка Каша Дружба, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: Творог 9%, Эконива Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Пломбир , Простоквашино Творожок, Мария Печенье Затяжное, Магнит Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaGalkina86's Gewichtsverlauf
|