Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 244,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная) . Mittagessen: Банан, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вкусвил Суп Сибирский Приготовленный 1Л, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Ягодный «Лесная Ягода» 1,2%, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом, Морковь. Snacks/Sonstiges: Люди Любят Слойка с Брусникой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena2kolena's Gewichtsverlauf
|