Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 84,52g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 144,06g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Очищенные Семена Подсолнечника, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Abendessen: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlenaEngel's Gewichtsverlauf
|