Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: 咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 芥蘭, 洋蔥, Costco 西洋芹, 番茄, 小黃瓜, 青江菜, 蘋果, 紅蘿蔔, 高麗菜. Abendessen: 牛排（瘦肉）, 鳳梨, 蝦, 青江菜, 高麗菜, 哈密瓜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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