Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 185,92g.
Frühstück: Активия Йогурт с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Цельнозерновой классический хлеб 🍞. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Дружба, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом , Имунеле Имунеле Черника, Мария Печенье Затяжное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Магнит Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaGalkina86's Gewichtsverlauf
|