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Very pleased with this loss over the last week.
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62,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 127,67g.
Mittagessen: Nestle Kvarg, Grapes, Branston Pickle, Celery , Pickled Beetroot, Roasted Chicken Roll, Feta Cheese . Abendessen: Itsu Crispy Seaweed Thins Sweet Soy, Asda Squirty Cream, Grapes, Strawberries , Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Aldi Jalfrezi Sauce , Brussels Sprouts , Onions , Tesco Mango Chutney, Poppadoms, Beef, Green String Beans, Crucials Yoghurt & Mint Dressing, Parsnips , Carrots . Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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