Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
111,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2291 kcal
|
Fett: 105,68g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Proteinocean Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, Yumurta, İnci Pirinç Unu . Mittagessen: Burger King 6'lı Chicken Tenders, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Burger King Mini Mayonez, Burger King Mini Ketçap, Burger King Patates (Orta Boy), Burger King Big King. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Anadolu Mutfağı Pilavlık Yerli Pirinç. Snacks/Sonstiges: Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
srkniygn's Gewichtsverlauf
|