Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
96,6 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
528 kcal
|
Fett: 28,72g | Eiw: 12,22g | Kohlh: 65,12g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Cuties Mandarin Orange, Gala Apples. Snacks/Sonstiges: Wonderful Pistachios (Package). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ojohnson84's Gewichtsverlauf
|