habibe_diyette's Notizen, 05 Mai 23

sağdaki 5 ay önceki halim 115 kiloydum soldaki şimdiki halim ve 87 kiloyum zormuydu evet çok zordu zorluk diyetim değil piskolojim di ama herşey geride kalacak artık bu bahar benim baharım hedefim 75 az kaldı

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2023:
195 kcal Fett: 9,97g | Eiw: 7,08g | Kohlh: 21,02g.   Frühstück: Doğal Peynir, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Centro Beyaz Çikolatalı Gofret. mehr...
2530 kcal Bewegung: Aerobic - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

186 Unterstützer    Unterstützen   

21 bis 40 von 50
Kommentare 
çookk tebrik ederim. Çok mutlu oluyorum böyle fotoğrafları görüncee 
05 Mai 23 vom Mitglied: kedilere.fısıldayan
tebrik ederim çok iyisinizzz ✨ 
05 Mai 23 vom Mitglied: Işıl_
87 degil 60 gibisiniz tebrikler 
05 Mai 23 vom Mitglied: yaprak777
sanirim boyunuzda uzun 
05 Mai 23 vom Mitglied: yaprak777
helal olsun size, irade ve psikoloji savaşı gibi bi şey bu yaşadığımız. sağlıksız alışkanlıklarımızdan kopmak zor sonrasında kilo kendisi gidiyor zaten. 
05 Mai 23 vom Mitglied: hedefsağlık
Süpersin tebrikler 
05 Mai 23 vom Mitglied: 50kilodagüzelsinezgi
Süpersin tebrikler  
05 Mai 23 vom Mitglied: mavi.ates9179
müthiş ya bayıldım tebrikler 
05 Mai 23 vom Mitglied: nur;
Çok iyi tebrikler👍boyunuzu yazar mısınız? 
05 Mai 23 vom Mitglied: vazgeçmekyok_
Tebrikler nasıl verdiniz 
05 Mai 23 vom Mitglied: benaslındazayıfım
Harikasınız maşallah tebrik ederim 🤗👏👏 
05 Mai 23 vom Mitglied: Banu✌️
Kalori hesaplama nerden yapıyorsunuz uyguladığınız diyet varmı 
05 Mai 23 vom Mitglied: cgdmshn30
87 kiloyla bu şekilde görünemessinki görüntüyle filanmı oynadın en fazla 70 gibi görünüyor 
05 Mai 23 vom Mitglied: Zeyno3850
bahar gibisin bravo 
05 Mai 23 vom Mitglied: mendomedya05
tebrikler  
05 Mai 23 vom Mitglied: amineeesrakaratas
Tebrik ederim 💕 
05 Mai 23 vom Mitglied: mineeww
Cok iyi değişim olmuşş 
05 Mai 23 vom Mitglied: .Eczacı bey💊
Cok iyi değişim olmuşş 
05 Mai 23 vom Mitglied: .Eczacı bey💊
Tebrikler 👏🏻😀💐 
05 Mai 23 vom Mitglied: Tuba•
gerçekten harikasınız azminiz için tebrik ederim... darısı başıma 🤲😊 
05 Mai 23 vom Mitglied: zayıflaşişkokadın

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


habibe_diyette's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.