Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Manischewitz Matzos, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk. Mittagessen: Olive Oil, Mushrooms, Asparagus, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Dried Apricots. Abendessen: Tate's Bake Shop Lemon Cookies. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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